Yamas

Explicación de los 5 Yamas que conforman el primer elemento del yoga según los yogasutras de Patanjali.

Hombre meditando

Tercer Yama: Asteya, la honestidad.

El cuarto Yama según los ocho elementos del yoga, es Asteya, la honestidad. Esto es un precepto bastante universal, que casi todas las religiones contienen y que consiste en generar  verdadera confianza, evitando aprovecharnos de otros y quedarnos cosas o méritos que no hemos conseguido, como robar ideas o objetos de otras personas. Ser honestos …

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Segundo Yama: Satya, la sinceridad.

Siguiendo con la serie de entradas dedicadas a los Yama que empecé la semana pasada escribiendo acerca del primero, que es Ahimsa, hoy le toca el turno a Satya, que significa «sinceridad». En los Yogasutras de Patanjali, encontramos el siguiente aforismo: 2.36 «Cuando se consolida la sinceridad, fructifican las acciones» Sinceridad significa no mentir, y …

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