asanas

Tip variación sirsasana 1

5 variaciones de Sirsasana

En el yoga, como casi todo en esta vida, nunca llegamos a aprenderlo todo y eso es lo que le da salsa al tema. Cuando dominamos una postura siempre podemos ir un paso más allá y aprender a hacer alguna variación que nos suponga un reto, o podemos hacer una transición entre posturas distinta, y …

5 variaciones de Sirsasana Leer más »