autoconocimiento

Segundo Yama: Satya, la sinceridad.

Siguiendo con la serie de entradas dedicadas a los Yama que empecé la semana pasada escribiendo acerca del primero, que es Ahimsa, hoy le toca el turno a Satya, que significa «sinceridad». En los Yogasutras de Patanjali, encontramos el siguiente aforismo: 2.36 «Cuando se consolida la sinceridad, fructifican las acciones» Sinceridad significa no mentir, y …

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mujer en el desierto

Ser nosotros mismos y disfrutarlo.

Los primeros años de nuestra vida solemos actuar por imitación, es decir, la mayoría de nosotros observamos a las personas que tenemos más cercanas y hacemos las mismas cosas que vemos porque es lo único que conocemos. Al principio empezamos con el lenguaje, la cultura y las costumbres del lugar dónde hemos nacido y después …

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